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愉悦身心 关爱自我——下载娱乐科技中学思明官方网站2021届高三团体辅导活动

愉悦身心 关爱自我

——下载娱乐科技中学思明官方网站2021届高三团体辅导活动

 

为了帮助科中高三官方网站在八省联考和市质检两次大考之后,能够放松身心、发挥主观能动性、缓解自我压力、关爱自我,2021年3月22日下午,在必发处的策划组织下,由官方网站心理组老师承担辅导任务,在思明官方网站大操场举行了“愉悦身心 关爱自我”高三心理团辅活动。

本次活动由心理组教师陈燕梅主导,心理教师高亚席、余必如和高三段长、班主任协助开展。

一、充满童趣“小厨师”

本次团辅由充满童趣的“小厨师”活动铺开,一个简单易操作的活动却让学生感受童趣,既活跃氛围,又让同学们开始打开身心。

二、“珠行万里”挑战强

在欢快趣味的“小厨师”游戏之后,随之而来的是一个集体活动:珠行万里。一接到小组挑战任务,各班同学都非常积极在出谋划策。虽然在练习过程中经历失误,但同学们勇敢地在这些失误中总结经验,调整方案,积极尝试,并在最后比赛中展现出更好的一面。在这个活动体验中,大家感受到班级同学的支持,必发接纳自身失误,学会面对失败和挫折、总结经验,并感受到成功带来的喜悦感,也提高解决问题的能力。

三、“我们是最棒的团队”

紧接着是一个增强班级凝聚力、发挥团体力量、提升班级士气的活动——我们是最棒的团队。各班围成一圈站立,边喊口号边拍节奏,口号为“我们是最棒的团队”。是的,一个人可以走得更快,但一群人可以走得更远。虽然有的人拍红了双手,喊得声嘶力竭却没有放弃,但是我们是最棒的团队,也是彼此依靠的团队,在这个团队里每个人都非常重要,每份支持都非常重要。

四、“送你一朵小红花”

最后一个活动是“送你一朵小红花”,把整个活动场推向了温馨的节奏。每个同学拿到3朵小红花,并在上面写上自己想说的鼓励、支持的话语。写完后把第一朵小红花送给自己,其他两朵送给自己想给予TA支持的同学、老师。

有的同学们写到:“某某某,你辛苦了!当你累了的时候,可以来找我聊一聊,我会陪着你”

一个温馨的小活动,让同学们体会到了关爱自己、关爱同伴。这一路走来确实很辛苦,每个人都会经历成功的喜悦,也会遇到失败的苦涩。但是,埋头苦读、心力交瘁的时候别忘了抬头看看身边,还有这么多人陪伴着我们。

在整场活动中,欢笑声、呐喊声一直在回响。澎湃的体验洋溢在同学、老师的笑脸上。相信这一份相互支持与关爱也会一直回响在同学们的心中,让大家以更加饱满的力量去迎战六月的新高考。

奔跑吧,骄傲的科中2021届高三官方网站!

相信你们的付出和成绩一定会惊艳这个夏天!

 

供稿:必发处

撰文:余必如

拍照:郭彦哲

审稿:陈爱华 高亚席

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